Varför ändra nått som funkade?
Nu tar vi tag i det här igen,
fläsket
Jag kör en genomgång i kyl och frys och tar bort det
som jag från och med i morgon (mjae, tisdag, jag måste ju handla..) inte "får" äta.
Det handlar om bort med nötter, bort med bröd, goda frukostflingor,
bort med pasta,ris och potatis.
In med avokado, creme fraiche, gräddfil, halloumi, feta ost, massa sallad och gött kött.
det blev -10 kilo förra gången,
drömmen skulle vara - 35, men herregud de är en bit dit..
jag tänker ta det 10 kilo i taget, som förra gången.
Tänker lägga upp ett matschema och bestämma varje söndag hur träningsveckan ska se ut för kommande vecka, beroende på jobb och hur hundvakten funkar.
Nu jävlar, beach 2012 here i come!
Kommentarer
Trackback
